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O handebol � um esporte coletivo, no qual duas equipes disputam quem marca mais gols.

O esporte � jogado com uma bola, mas, ao contr�rio do futebol, os participantes jogam a bola com a m�o e n�o com os p�s.

Entre as varia��es do esporte, est�o o handebol de quadra ou de sal�o, o handebol de areia e o handebol adaptado, praticado por pessoas cadeirantes.

O esporte n�o necessita de muitos materiais nem de muito espa�o, nesse sentido, a pr�tica � conhecida por ser facilmente adaptada.

Atualmente, o handebol � um dos esportes mais praticados no Brasil, principalmente no contexto escolar.

Veja tamb�m: V�lei - outro esporte tamb�m muito presente no contexto escolar

T�picos deste artigo

Resumo sobre handebol

O handebol foi criado$5 minimum deposit online casino1919, na Alemanha.

O esporte estreou nas Olimp�adas$5 minimum deposit online casino1936, nos Jogos de Berlim.

Uma equipe de handebol � formada por sete jogadores, sendo um goleiro.

Uma partida de handebol dura dois tempos de 30 minutos.

A medida oficial de uma quadra de handebol � 40 m x 20 m.

Apenas o goleiro pode encostar o p� na bola e somente durante a defesa.

O handebol adaptado para cadeirantes teve in�cio no Brasil$5 minimum deposit online casino1993.

O primeiro campeonato mundial de handebol ocorreu$5 minimum deposit online casino1938.

Os pa�ses com maior tradi��o no handebol est�o localizados na Europa.

O Brasil foi campe�o mundial de handebol feminino$5 minimum deposit online casino2013.N�o pare agora...

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Hist�ria do handebol

As atividades esportivas que envolvem jogos com bola s�o as mais antigas da humanidade.

Entre os primeiros jogos semelhantes ao handebol, de que se tem conhecimento, estava a ur�nia, praticada na Gr�cia Antiga 2000 a.C.

,$5 minimum deposit online casinoque uma bola do tamanho de uma ma�� era jogada com as m�os, mas sem a presen�a de traves no gol.

A pr�tica grega foi citada na obra Odisseia, de Homero.

J� os romanos praticavam o haspartan, tamb�m jogado com as m�os, que utilizava uma bola feita de bexiga de boi, revestida de couro, conhecida como follis.

Na Modernidade, alguns jogos praticados$5 minimum deposit online casinocampo influenciaram a cria��o do handebol, como o haandbold, criado$5 minimum deposit online casino1848 pelo professor dinamarqu�s Holger Nielsen, e o hazena, desenvolvido pelos tchecos.

H� relatos de que, nesse mesmo per�odo, jogos semelhantes eram vivenciados na Irlanda e no Uruguai.

Com a reformula��o do jogo Torbal, o professor alem�o Karl Schelenz criou o handebol$5 minimum deposit online casino1919.

No ano seguinte, o esporte foi oficializado pelo diretor da Escola de Educa��o F�sica da Alemanha.

A primeira partida internacional de handebol foi realizada,$5 minimum deposit online casino1925, entre Alemanha e �ustria, na qual a equipe austr�aca saiu com a vit�ria.

O handebol se tornou esporte ol�mpico$5 minimum deposit online casino1934 com$5 minimum deposit online casinoinclus�o no Comit� Ol�mpico Internacional (COI).

Sua estreia nas Olimp�adas aconteceu$5 minimum deposit online casinoBerlim, nos jogos de 1936, na modalidade masculina.

J� a partida ol�mpica feminina iniciou-se$5 minimum deposit online casino1976, nos Jogos de Montreal, no Canad�.

Fundamentos do handebol

A partida � composta por dois per�odos de 30 minutos cada, com intervalo de 10 minutos.

S�o necess�rias duas equipes de sete jogadores, sendo que um � o goleiro.

Oficialmente, a quadra deve medir 40 metros de comprimento e 20 metros de largura (40 m x 20 m) e ter piso de madeira ou emborrachado, com duas �reas para goleiro que se localizam a seis metros do gol.

O gol no handebol mede dois metros de altura e tr�s metros de largura (2 m x 3 m).

A bola oficial para a pr�tica do handebol deve ser de couro, e$5 minimum deposit online casinomassa e tamanho variam conforme os g�neros: a masculina � uma bola maior, medindo entre 58 cm e 60 cm de di�metro, com massa entre 425 g e 475 g.

A feminina tem tamanho entre 54 cm e 56 cm, e massa entre 325 g e 400 g.

Regras do handebol

O goleiro � o �nico jogador que pode encostar o p� e a perna na bola durante uma partida de handebol.[2]

Confira especifica��es gerais do funcionamento da pr�tica esportiva do handebol a seguir:

O ato de um jogador se deslocar quicando a bola � chamado de drible.

A m�o do jogador deve estar sempre aberta para que tenha um melhor dom�nio sobre a bola, e, ao contr�rio do basquetebol, n�o � permitido conduzir a bola durante o drible.

Al�m disso, o jogador n�o pode segurar a bola por mais de tr�s segundos ou dar mais de tr�s passos com ela.

O goleiro, dentro de$5 minimum deposit online casino�rea de gol e enquanto pratica uma defesa, � o �nico jogador que pode encostar o p� na bola.

Em qualquer outro caso, a bola dever� ser quicada, arremessada ou recebida com as m�os.

O tronco pode ser utilizado para interromper o andamento do advers�rio, mas bra�os e m�os nunca podem ser utilizados.

� permitido tomar a bola do advers�rio com as m�os abertas, por�m arrancar a bola ou agredir o advers�rio � contra as regras.

O time marca ponto quando a bola ultrapassar totalmente a linha do gol.

Quando a bola cruzar a linha lateral, � cobrado o tiro lateral: o atleta pisa com um p� na linha e, com a bola$5 minimum deposit online casinom�os, recoloca-a$5 minimum deposit online casinojogo.

Nesse caso, os oponentes devem se localizar a, no m�nimo, tr�s metros de dist�ncia.

Ao ocorrer qualquer lance irregular, a cobran�a � feita no local onde ocorreu a infra��o.

O time advers�rio pode formar uma barreira, desde que ela se posicione a tr�s metros da cobran�a.

Uma curiosidade � que as faltas podem ser cobradas sem o apito do �rbitro.

S�o dois �rbitros por jogo, auxiliados por um cronometrista e um secret�rio respons�vel pela s�mula.

O famoso tiro de sete metros � caracterizado pela falta sobre um atacante, quando ele, ao arremessar a bola ao gol, � impedido por uma falta.

Para essa cobran�a, o �rbitro deve apitar, autorizando a jogada.

O jogador que executa o tiro deve cuidar para que seus p�s n�o toquem ou ultrapassem a linha de marca��o dos sete metros.

Elementos do handebol

Veja, a seguir, os elementos que comp�em o handebol.

Recep��o: consiste$5 minimum deposit online casinot�cnicas utilizadas para a reten��o da bola de maneira correta$5 minimum deposit online casinodiversas situa��es de jogo.

As m�os devem ir de encontro � bola para uma boa recep��o.

Os tipos de recep��o s�o:na altura do peito;acima da cabe�a;

alta e lateralmente;junto ao solo;com uma das m�os.

Passe: � o elemento b�sico para a constru��o do jogo.

Podendo ser executado com uma ou as duas m�os, o passe possibilita com que a bola chegue a outro jogador da equipe.

Os tipos de passes s�o caracterizados quanto � dist�ncia (curto, m�dio e longo) e quanto � trajet�ria.

Os passes s�o divididos em:

Passe direto: o tipo mais r�pido, por conta da curta dist�ncia e precis�o.

Passe picado: aplicado quando se tem um ou mais advers�rios pela frente.

Passe parab�lico: quando a bala passa por cima de um ou mais advers�rios.

Utilizado$5 minimum deposit online casinocontra-ataques ou$5 minimum deposit online casinopasses de longa dist�ncia.

Arremesso: � o fundamento principal da partida, pois consiste na finaliza��o da jogada$5 minimum deposit online casinomomento de ataque.

Com a aplica��o da for�a, o objetivo do arremesso � atingir o gol a qualquer dist�ncia.

Caracter�sticas como velocidade, pot�ncia e precis�o s�o essenciais para um bom arremesso.

Os arremessos s�o divididos em:

Arremessos simples: s�o realizados nos limites da linha de tiro livre,$5 minimum deposit online casinom�dia e longa dist�ncia, e podem ser feitos parados ou$5 minimum deposit online casinomovimento.

Arremessos especiais: s�o realizados no limite da �rea do gol$5 minimum deposit online casinocurta dist�ncia, e exigem dos jogadores for�a, habilidade e flexibilidade.

Nos especiais, os atletas combinam saltos, giros, quedas e rolamentos ao arremessar a bola.

Progress�o: consiste nas t�cnicas que visam a ganhar espa�o no momento de posse de bola.

Handebol adaptado

O handebol adaptado para cadeirantes teve in�cio no Brasil$5 minimum deposit online casino1993, na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), por meio de um projeto de extens�o universit�rio.

O pa�s � um dos principais respons�veis pelo in�cio da pr�tica adaptada desse esporte.

A modalidade � semelhante � tradicional.

A principal diferen�a � a altura da trave, reduzida para 1,60 m.

O handebol adaptado apresenta contribui��o significativa no desenvolvimento social e psicof�sico de pessoas com defici�ncia f�sica.

Saiba mais: Paralimp�adas - o evento esportivo dedicado aos atletas com algum tipo de defici�ncia

Campeonato mundial de handebol

O primeiro campeonato mundial de handebol ocorreu$5 minimum deposit online casino1938 e contou com a participa��o de apenas quatro equipes: Alemanha, Su�cia, �ustria e Dinamarca.

A campe� foi a Alemanha.

As equipes com o maior n�mero de medalhas de ouro no campeonato mundial de handebol masculino s�o: Fran�a (6), Su�cia (4) e Rom�nia (4).

J� no feminino, os pa�ses com mais t�tulos s�o: Noruega (4) e R�ssia (4).

Nos Jogos Ol�mpicos, a Fran�a � a maior campe� no handebol masculino, com tr�s medalhas de ouro, e a Dinamarca no feminino, tamb�m com tr�s t�tulos.

Os pa�ses com maior tradi��o no handebol s�o da Europa, sendo eles Alemanha, Espanha, Cro�cia, Hungria, Pol�nia, Dinamarca, Fran�a, Su�cia, R�ssia, Noruega e Pa�ses Baixos.

Fora da Europa, os destaques s�o Brasil e Argentina.

Importante: A Federa��o Internacional de Handebol (FHI) � a respons�vel pelas regras oficiais e institucionais do esporte, bem como pela promo��o do campeonato mundial.

Handebol no Brasil

Os imigrantes trouxeram o handebol para o Brasil no in�cio da d�cada de 1930.

Entre esses imigrantes, estavam principalmente os alem�es.

A primeira federa��o fundada foi a paulista,$5 minimum deposit online casino1940, respons�vel por promover o I Torneio Aberto de Handebol$5 minimum deposit online casino1954, marco que oficializou a modalidade de quadra por aqui.

S�o Paulo foi o estado onde a pr�tica se desenvolveu.

Em 1954, com o Curso Internacional de Santos, o professor franc�s Auguste Listello apresentou o esporte para professores de outros estados, possibilitando com que o handebol se desenvolvesse$5 minimum deposit online casinooutras regi�es brasileiras.

A dissemina��o do handebol no Brasil se intensificou.

a partir de 1971, com a defini��o do esporte pelo Minist�rio da Educa��o (MEC) enquanto uma modalidade dos Jogos Estudantis e Jogos Universit�rios Brasileiros (JEB e JUB).

Com isso, a pr�tica do handebol desenvolveu bases consolidadas nas escolas, tornando-se um importante componente curricular na Educa��o F�sica escolar.

Sele��o Brasileira feminina de handebol comemorando vit�ria no Pan-Americano.[3]

Diante das conquistas e bons resultados nos �ltimos anos, o handebol brasileiro se destacou$5 minimum deposit online casinon�vel internacional.

A Sele��o Brasileira feminina fez hist�ria ao conquistar o t�tulo in�dito para o esporte no campeonato mundial de Belgrado,$5 minimum deposit online casino2013, ap�s derrotar a anfitri� S�rvia com um placar de 22 a 20.

Al�m disso, duas atletas brasileiras j� foram eleitas as melhores do mundo no handebol: Alexandra Priscila do Nascimento,$5 minimum deposit online casino2012, e Eduarda Amorim,$5 minimum deposit online casino2014.

Cr�ditos de imagem

[1] Oleksandr Osipov / Shutterstock

[2] Dziurek / Shutterstock[3] A.

PAES / ShutterstockPor Lucas Afonso

Jornalista e profissional de Educa��o F�sica